Sex mai bun si mai pasional cu aceste sfaturi utile

Amintiți-vă latura emoțională a sexului. „De ce studiile arată că persoanele căsătorite fac sex mai bun decât prietenii lor singuri, sălbatici și nebuni, sau chiar prietenii lor care doar locuiesc impreuna?” întreabă doctorul Haltzman. „Pentru că atunci când aveți o legătură emoțională cu persoana cu care vă aflați în pat, calitatea sexului poate fi mai bogată și mai profundă. Când sunteți alături de soțul dvs., concentrați-vă pe angajamentul pe care îl aveți unul față de celălalt. împreună în pat, dar împreună în viață și îți va crește pasiunea și plăcerea sexuală. „

Programează sexul

Nu pare foarte sexy, dar a pune sexul în calendar poate fi unul dintre cele mai importante lucruri pe care le poate face un cuplu, spune Levine. „Multe femei„ fac asta ”- au grijă de copii, au un loc de muncă și conduc gospodăria – și renunta oarecum la sex. Viața noastră este atât de agitată și, uneori, viața noastră sexuală este mutată mai la spate. Dar dacă vrei să o imbunatatesti, fă-ți timp pentru intimitate și plăcere. ” Pentru mai multa placere si pentru a invata pozitii noi, te poti uita impreuna cu partenerul la filme porno.

Un apel telefonic rapid, un e-mail sau un zâmbet – gândiți-vă la „preludiu” în moduri noi

Ai 30 de secunde? Trimite-i soțului tău un mesaj fierbinte sau un mic e-mail nevinovat „Te iubesc”. Intimitatea sexuală se bazează pe baza intimității emoționale – în special pentru o femeie. Cele mai fericite cupluri din dormitor sunt cuplurile care văd oportunități de preludiu emoțional toată ziua. Pentru aceste cupluri, sexul nu reprezintă câteva minute de plăcere fizică, este un proces care implică conversații antrenante și mângâieri blânde ca preludiu la ceea ce se întâmplă în pat.

Puneți o încuietoare la ușa dormitorului

Nimic nu anulează dorința ca un intrus de la miezul nopții la ușă spunând: „Mami, trebuie să mă duc la olita!” Dr. Parrott spune: „Dacă ai micuți, ești sigur că vei fi nervos când vor apărea în cel mai nepotrivit moment, deci elimină această frică printr-o simplă încuietoare. Cuplurile suferă anxietate cu privire la acest lucru atunci când este atât de simplu problema de rezolvat. „

Încercați să păstrați furia afara din dormitor

„Pentru multe cupluri, când te simți rău în legătură cu relația ta, te simți rău și în ceea ce privește sexul”, spune dr. Haltzman. „Când conflictul duce la resentimente față de partenerul tău, acesta poate fi un steag roșu pentru sănătatea căsătoriei. Cea mai bună soluție pentru a renunța la rănire este să te oprești și să încerci să vezi comportamentul soțului tău din punctul său de vedere.

Inițiază sexul

Când ai initiat ultima dată sexul? „Acesta poate fi cel mai important sfat dintre toate”, spune dr. Parrott. „Mult prea multe femei așteaptă ca soțul lor să facă mișcarea. Și după un timp, acest lucru îi trimite un mesaj neintenționat – că vedeți sexul cu el ca pe o datorie. Nu lăsați acest lucru să se întâmple! Faceți-vă scopul dvs. de a iniția faceți sex cu el cel puțin o dată pe lună. Veți fi uimiți cât de receptiv este! ” Alte sfaturi utile pe acest subiect mai gasesti si pe adevarulonline.ro