In trei, in patru, in orgii, in leagan … Mai multi oameni inseamna mai multa distractie, nu? Pai depinde! Dar ca sexolog, hai sa-ti dau un sfat ca totul sa fie doar respect si placere! Stiati ca sexul cu ceilalti a fost una dintre cele mai populare practici „non-normative” din cel mai mare studiu asupra sexualitatii realizat de Alfred Kinsey in 1948? Mai mult, sexul cu ceilalti este inca o fantezie foarte comuna, printre toate genurile. In acest articol, sunt aici sa va spun ca aceasta fantezie poate deveni realitate, atunci cand este insotita de respect.
Fara alte prelungiri, iata un mic ghid pentru a face primul tau joc cu cap in aer un succes cu altii .
Fii pe aceeasi lungime de unda
Poate fi un cliseu sa spun, dar cheia unui sex bun este intr-adevar comunicarea . In caz contrar, partenerii tai nu au cum sa-ti citeasca gandurile sau sa ghiceasca ce iti place. Beneficiezi mai mult de a fi sincer si direct in cererile tale. Mai mult, este important sa alegeti partenerii cu care sa traiti cu atentie aceasta experienta: prieteni, cunostinte, straini?
Pentru a face acest lucru, te sfatuiesc sa organizezi o seara pre-sex care este dedicata impartasirii informatiilor despre experienta ta sexuala cu ceilalti. Indiferent daca sunteti intr-un cuplu, intr-o relatie deschisa sau singur, este intotdeauna mai bine sa va exprimati clar limitele si sa le ascultati pe cele ale partenerilor.
De exemplu, poti numi (sau chiar nota pe hartie) practicile sexuale care iti plac si, mai ales, pe cele cu care nu-ti plac sau nu esti confortabil. Aceasta conversatie este esentiala sa aveti inainte de a face ceva, deoarece este foarte posibil ca cineva din grupul dvs. sa fi suferit deja violenta sexuala. Impreuna, puteti determina un „cuvant sigur ”, care permite activitatilor sexuale sa se opreasca imediat daca ceva nu merge bine.
In plus, aceasta prima intalnire serveste ca un spargator de gheata si ajuta la cresterea tensiunii sexuale!
Consimtamant: in orice moment!
In calitate de sexolog, nu pot continua acest ghid de sex cu ceilalti fara sa va vorbesc despre consimtamantul sexual pentru ca, chiar daca este un concept din ce in ce mai mediatizat, exista totusi oameni care nu stiu ce este. .
In lege, consimtamantul sexual este legitim atunci cand este dat in mod voluntar, liber, informat si continua in timp . In acest sens, o persoana care doarme sau ale carei functii sunt prea afectate de consumul de droguri si alcool nu poate consimti la relatii sexuale. Acestea fiind spuse, va sfatuiesc cu insistenta sa aveti prima experienta impreuna in timp ce sunt treji , pentru a evita orice neintelegeri, disconfort sau surprize neplacute.
In cele din urma, o persoana care isi da consimtamantul in prealabil pentru o activitate sexuala (adica cu doua zile sau doua minute inainte de actul sexual) are dreptul de a-si razgandi si de a-si retrage consimtamantul. Consimtamantul trebuie sa fie, de asemenea, entuziast! Si cine spune entuziasm, spune placere inzecita a simturilor!
Pentru a va ajuta putin, iata cateva modalitati sexy si concise de a cere consimtamantul in timpul sexului :
- Cat de departe vrei sa mergem?
- Ti se potriveste?
- Va place? Te rog spune-mi ce iti place…
- Descrie-mi zonele tale erogene si ceea ce iti face placere
- Te pot atinge … acolo?
- Ti-ar placea sa incerci ceva nou?
- Vrei sa continui sau vrei sa fac altceva ca sa te multumesc?
- Vrei sa iei o pauza? Vrei sa ma opresc?
- Vrei sa incetinesc sau sa schimb ritmul?
- Ce mai faci?
Sanatatea sexuala: de ce si cum?
Pentru a te bucura de acest moment, trebuie mai intai sa te gandesti sa te protejezi . Desi contractarea infectiilor cu transmitere sexuala si prin sange (ITS) nu te murdareste, unele dintre ele pot fi periculoase pentru sanatatea ta. Intr-adevar, nu este rusine sa ai un ITS, dar este totusi de preferat sa le eviti pe cat posibil.
Inainte de a face sex neprotejat, va sfatuiesc ca intregul grup care participa la experiment sa mearga si sa fie testat . Pentru protectie, puteti alege prezervativul extern, diga dentara, manusa de latex, iar pentru virusul imunodeficientei umane (HIV) exista chiar si profilaxia pre-expunere, o medicatie orala care poate fi luata inainte de relatia sexuala care poarta un risc de expunere la acest virus.
In plus, trebuie sa ne asiguram ca greutatea sarcinii contraceptiei nu depinde doar de persoana (persoanele) care are un vagin, ci mai degraba sa cadem de acord asupra celei mai bune optiuni care ii protejeaza pe toata lumea! Pe scurt, ganditi-va din timp pentru a va distra in siguranta odata in plina actiune!
Este esential sa ne dam seama ca relatiile sexuale, atunci cand sunt purtate cu mai multe persoane, nu sunt ca ceea ce vedem in industria pornografica!
Fa-o distractie fara a fi modest
Odata ce toata lumea este de acord, lucrul important la o relatie sexuala este sa te gandesti la placerea ta. Pentru a face acest lucru, va invit sa explorati lumea jucariilor si a indoirii . De ce sa nu adaugati o jucarie la ecuatie? Puteti chiar sa-l cumparati impreuna! Lubrifiantul va fi, de asemenea, cel mai bun prieten al tau.
In ceea ce priveste kink , sa stiti ca exista jocuri electrice, jocuri de impact precum bataia, jocuri cu senzatii (fierbinte, rece, privare), jocuri de sclavie, jocuri psihologice precum disciplina, jocuri de roluri si multe altele! Atentie: fiecare joc necesita un nivel de invatare si nu uitati de transmisibilitatea ITS sau de riscurile pentru sanatate! Prin urmare, o incurajez doar expertilor in domeniu, deoarece fiecare persoana trebuie sa isi dea acordul si sa-si asume o anumita responsabilitate si angajament.
Sa ramanem realisti
Cand vine vorba de sex de grup in industria porno, vedem adesea acelasi lucru: doua femei care ii plac unui barbat. De fapt, este foarte comun ca utilizarea timpurie a pornografiei in randul persoanelor care au penis sa ramana singura lor referinta la sexualitate.
Este esential sa ne dam seama ca relatiile sexuale, atunci cand sunt purtate cu mai multe persoane, nu sunt ca ceea ce vedem in industria pornografica!
Iata ce nu vedem in pornografie, care se poate intampla in orice relatie sexuala si care trebuie normalizat in continuare :
- Chicotele.
- Pierderea erectiei si nevoia de a face pauze.
- Cadeti din pat.
- Vergeturi si cicatrici.
- „Queefs” sau flatulenta vulvei.
- Schimbari incomode de pozitii.
- Crampe la picioare.
- Transpiratie, multa transpiratie.
- Gaseste-i un par in gura.
- Dificultate la scoaterea hainelor.
- Momente de confuzie sau stangacie.
- Gesturi si privire atenta catre partener(i)! – Da, pentru ca suntem aici pentru placerea si experienta mai presus de toate – am putea la fel de bine sa apreciem oamenii care ne insotesc in acest plan de 3, 4 sau mai multi!
Sper sa intelegi ca sexul cu altii are cateva aspecte importante de verificat inainte de actiune. Odata ce totul este bine planificat, te poti distra mai mult, fara tabuuri!