Love bombing este o modalitate de a-i manipula pe ceilalti printr-o atitudine foarte iubitoare. Desi la inceput cei care primesc aceasta atentie pot considera ca este ceva benefic pentru ei, realitatea este ca acest tip de tratament este o forma de abuz. De fapt, este de obicei un tratament care poate indica faptul ca o persoana poate fi narcisista sau sociopat, deoarece intentia este de a-i controla pe ceilalti.
Ce este love bombing?
Love bombing este o tactica manipulativa folosita pentru a incerca sa-i controleze pe ceilalti. Acest tip de tratament implica un bombardament de afectiune, atentie si chiar cadouri pentru a te „ademeni”. Intentia acestui comportament este de a lasa oamenii neputinciosi, vulnerabili si indatorati fata de ei. Problema cu acest tip de relatie este ca tratamentul afectuos este doar o masca, care uneori poate face ca persoana care o primeste sa se simta incredibil de bine si alteori chiar invers.
Semne de love bombing
Intelegerea unei atitudini de love bombing poate fi foarte dificila in multe cazuri. Intr-adevar, atunci cand primim atat de multa dragoste, avem tendinta de a ne simti foarte atasati de persoana care ne ofera acest tratament. Luand in considerare acest lucru, cateva dintre modalitatile de identificare a acestei manipulari sunt:
- Iti ofera o multime de cadouri: o persoana care iubeste bombardamentele poate incerca sa atraga atentia si dragostea celorlalti incercand sa ofere prea multe lucruri. Desi oferirea de cadouri este un limbaj al dragostei pentru multi oameni, poate deveni o problema atunci cand cadourile sunt inutile, nedorite, extravagante sau chiar exagerate. In cazul in care anuntati persoana ca nu doriti aceste cadouri si ea continua sa vi le ofere oricum, acesta este un steag rosu de care trebuie sa tineti cont.
- Se grabesc sa defineasca relatia: atunci cand unei persoane ii place sa bombardeze , este foarte probabil sa incerce foarte repede sa-ti numeasca sufletul pereche. In aceste cazuri, persoana poate ajunge sa aduca in discutie ideea de angajament la inceputul unei relatii sau chiar sa incerce sa se grabeasca spre un „sfarsit fericit”. Cu alte cuvinte, ei cauta sa creeze foarte rapid un sentiment de intimitate, apropiere si angajament.
- Sunt intotdeauna disponibili si iti cer atentia: asta inseamna ca oamenii carora le place bombardarea ii pot face pe altii sa creada ca sunt dependenti de ei pentru a cere in cele din urma acelasi tratament de la ceilalti. Cand se intampla acest lucru, s-ar putea sa te faca sa te simti rau pentru ca nu faci lucrurile pe care le doresc sa le faci.
- Ei nu pot accepta „nu”: Oamenii care tind sa foloseasca love bombing, de obicei, nu accepta ca le impuneti limite in diferite ocazii. Daca acesti oameni iti trec constant granitele, este un semn ca nu le pasa cu adevarat de tine.
- Ei te izoleaza de ceilalti: izolandu-te de cei apropiati, bombardierii obtin un control mai mare asupra ta si asupra activitatilor la care participi. In unele cazuri poate fi subtil, dar in altele aceasta izolare impusa este mai subtila, de parca devin nervosi, anxiosi sau tristi de fiecare data cand incerci sa-ti faci planuri fara ei.
- Iti comunica in mod constant dragostea lor: love bombing poate implica, de asemenea, persoana care iti aminteste mereu ca te iubeste, cu intentia de a mentine controlul asupra ta.
- Te simti coplesit sau inconfortabil: cand esti langa aceasta persoana te simti rau, adica percepi un anumit disconfort, acesta poate fi un semn ca s-ar putea sa suferi de manipulare sau de bombardament amoros .
Acestea sunt cateva dintre semnele care ar putea indica ca ne confruntam cu un caz de love bombing . Asadar, daca simtiti asa, este important sa incercati sa intelegeti atitudinea acestei persoane si sa incepeti sa stabiliti limite pentru ca sanatatea dumneavoastra mintala sa nu se deterioreze.
Cum sa faci fata bombardamentelor amoroase?
Daca cineva te manipuleaza prin atacuri amoroase , cel mai probabil te vei simti confuz sau suparat. De fapt, atunci cand se intampla acest lucru, poate fi foarte greu sa iesi dintr-un astfel de tip de relatie, mai ales daca te simti foarte atasat de acea persoana.
Primul pas pentru a face fata bombardamentelor amoroase este sa obtineti ajutor. Asadar, ar putea ajuta sa discutati despre asta cu prietenii de incredere si membrii familiei sau chiar sa vedeti un psiholog profesionist. Acest lucru te va ajuta sa obtii o perspectiva diferita asupra relatiei tale.
Daca va simtiti prost pentru atitudinea persoanei in cauza, o idee buna este sa vorbiti cu ea despre asta. Cand vorbesti despre asta, daca aceasta persoana nu iti respecta limitele sau nu-i pasa de cum te simti, poate ar trebui sa te gandesti la relatia in sine.
Dupa cum vedem, love bombing este o tactica de control si manipulare folosita cel mai frecvent de narcisisti si oameni abuzivi. Scopul acestui tratament este de a castiga afectiune si atentie de la ceilalti pentru a-i controla. De-a lungul timpului, acesti oameni vor trece de la fermecator in exterior la abuziv din punct de vedere emotional.