Cum te poate ajuta cunoasterea celor cinci puteri ale budismului tibetan? De unde traditia? Cum le poti aplica?
Budismul tibetan subliniaza ca pentru a porni pe calea evolutiei spirituale ar exista cinci piloni sau puteri . Astfel de puteri sunt atribute sau virtuti absolut esentiale pentru a mentine progresul si a nu ramane in mijlocul procesului. La randul lor, ele sunt calitati spirituale si cheia este sa le dezvoltam impreuna, conform budismului tibetan.
Fiecare il conduce la celalalt si, la randul sau, il intareste pe urmatorul. Aceasta inseamna ca nu pot fi dezvoltate pe rand, dar este necesar sa se lucreze pe toate simultan.
Despre aceste calitati se vorbeste ca puteri, deoarece nu reprezinta doar atribute ca atare, ci devin si puncte forte care ne permit sa infruntam cu succes vicisitudinile de pe calea evolutiei spirituale . Cele cinci puteri despre care vorbeste budismul tibetan sunt urmatoarele.
1. Credinta, prima dintre cele cinci puteri
Cuvantul „credinta” este adesea asociat cu credinta oarba intr-o doctrina. Cu toate acestea, in budismul tibetan are o alta conotatie. Credinta este increderea deplina ca cineva este capabil sa depaseasca obstacolele care le ies in cale si sa le infrunte cu succes , chiar daca exista momente cand pare ca nu.
Credinta este si speranta fara limite. Tot ceea ce se intampla in viata personala si in universul insusi este perfect . Ea duce la o stare superioara de evolutie, chiar daca uneori este perceputa ca haos. Uneori realitatea avanseaza intr-o directie pe care nu o intelegem, dar in adancul ei exista intotdeauna o logica a evolutiei.
2. Efort
O alta dintre cele cinci puteri din budismul tibetan este efortul, desi uneori se prefera cuvantul „energie”. Are de-a face cu capacitatea de a depasi obstacolul sau inamicul . Vorbeste despre o pozitie observatoare si in acelasi timp activa in fata dificultatilor.
Efortul, in acest context, este opusul inertiei. Este energie vie angajata in evolutie . Este un efort de a stabili echilibrul. Prin urmare, se concentreaza pe tot ceea ce dezechilibreaza corpul sau emotiile.
3. Mindfulness
A treia dintre cele cinci puteri este atentia. Este asociata cu atentia indreptata catre corp si minte, in aici si acum. A fi prezent in momentul prezent, in loc sa te pierzi in ceea ce a fost sau in ceea ce urmeaza . Permite surprinderea fiecarui moment al existentei ca unic si irepetabil, de asemenea ca cu adevarat real.
Constientizarea deplina este esentiala pentru a trai fiecare experienta in mod autentic, fara filtrul mental impus de judecati si prejudecati . La fel, permite ruperea cu acele obiceiuri mentale care separa experienta de constiinta. Este o conditie necesara pentru a trai pe deplin prezentul, singurul timp pe care il ai de fapt.
4. Concentrare
Concentrarea este un concept central in budismul tibetan. De asemenea, una dintre cele cinci puteri, deoarece nu se refera doar la o functie cognitiva, ci si la un raport profund cu tot ceea ce exista. Cea mai mare concentratie este atinsa in timpul meditatiei si functia ei este de a permite o fuziune cu universul.
Concentrarea este pe deplin exprimata in contemplare . A contempla nu inseamna a observa, ci a fuziona cu ceea ce se concentreaza mintea si simturile. Elaborarea unei mandale sau repetarea mantrelor sunt exercitii care ajuta la atingerea acestei puteri de concentrare. Totusi, drumul regal este meditatia.
Din budismul tibetan, meditatia se realizeaza deoarece permite o fuziune cu universul.
5. Intelepciune
Ultima dintre cele cinci puteri este intelepciunea. In Occident, acest lucru tinde sa fie inteles ca un sinonim al cunostintelor mari intr-un anumit domeniu. In budismul tibetan are de-a face cu intelegerea si discernamantul . Permite sa distingem iluzoriu de real si sa arunce lumina asupra a ceea ce pare intunecat.
Intelepciunea in budism nu se obtine prin elaborarea de concepte sau ajungand la explicatii intelectuale. Se realizeaza prin experienta directa si intima asociata cu contemplarea . Rezultatul nu este o concluzie, ci un raport mental si emotional cu o anumita realitate.
Cele cinci puteri din budismul tibetan nu pot fi practicate sau dezvoltate separat. Ele sunt rezultatul unor practici constante care se decanteaza treptat si duc la un nivel superior . In centrul tuturor se afla meditatia, care este calea centrala pentru a invata si a imbunatati aceste facultati spirituale.