Afla si tu cele mai raspandite mituri despre raceala!

De foarte multe ori auzim lucruri de genul “nu e bine sa stai in frig pentru ca racesti” sau “in timpul iernii toata lumea raceste”, insa aceste “vorbe din batrani” nu sunt decat niste mituri nefondate care s-au raspandit de-a lungul anilor. Este cazul sa facem curat prin toate aceste mituri si sa le spulberam pe cele mai intalnite.

  1. Cu cat transpiri mai mult cu atat vei scapa mai repede de raceala. Perioadele in care te imbracau parintii cu sosete, doua randuri de bluze si o imensa plapuma pe deasupra sunt de mult uitate. Nu vei reusi sa scoti virusul afara prin transpiratie, ci doar te vei deshidrata. Este posibil sa te simti putin mai bine deoarece transpiratia amelioreaza simptomele bolii, insa nu asa vei scapa de ea.
  2. Daca fac vaccinul antigripal sigur ma voi imbolnavi. Acum, sincer, cum ai putea sa te imbolnavesti daca faci un vaccin tocmai pentru a preveni infectia? Vaccinul in sine este in virus care lupta cu virusul racelii, insa este inactiv. Pentru ca vaccinul sa isi poata face “datoria” este necesar un timp de 7-14 zile, timp in care persoanele respective se pot imbolnavi de raceala si pot da vina pe vaccin.
  3. Daca stai in frig si umezeala sigur vei raci. Virusul responsabil de raceala sau gripa se transmite pe cale aeriana de la o alta persoana infectata. Asadar daca nu stai in preajma unei persoane care este deja racita atunci frigul nu iti va provoca decat un disconfort fizic, si nu o raceala in toata regula.
  4. Iarna toata lumea raceste. Fals! E ca si cum ai zica ca vara toata lumea face insolatie. De fapt, s-a constatat ca iarna ai cele mai putine sanse sa cazi prada racelii, deoarece in aceasta perioada virusul devine inactiv. Primavara si toamna sunt insa anotimpurile preferate ale racelii, atunci cand virusul isi face simtita prezenta si ne poate infecta.
  5. Daca nu tratez boala, aceasta se va vindeca mai repede. De fapt, raceala si gripa sunt boli pe care nu le poti trata, ci mai degraba le poti ameliora simptomele. Virusul va sta in organismul tau pana la 2 saptamani timp in care depinde doar de tine daca vrei sa iti tratezi simptomele sau vrei sa te lupti eroic cu ele.
  6. Daca iau vitamina C voi scapa de raceala. Nu chiar, deoarece vitaminele si mineralele nu au niciun efect asupra virusului. Tot ce pot face aceste suplimente alimentare este sa iti dea energie, iar tu sa nu mai simti atat de mult simptomele racelii cum ar fi oboseala sau moleseala.
  7. Daca am fost racit si acum ma simt bine inseamna ca nu mai sunt contagios. Chiar daca simptomele nu mai sunt vizibile, este posibil ca virusul sa mai fie inca prezent in organism si ca tu sa il poti transmite mai departe altor persoane. Daca de virusul racelii scapi mai repede, afla ca virusul responsabil de gripa va sta mai mult timp la tine in organism, asteptand o noua gazda.
  8. Daca ma spal pe maini des nu voi raci. Mai multi cercetatori au ajuns la concluzia ca sapunurile si gelurile de curatare a mainilor nu sunt eficiente decat pentru eliminarea bacteriilor si a microbilor. Nu va avea niciun fel de efect asupra virusilor.
  9. Daca iesi afara cu parul ud racesti. Asta este unul dintre cele mai raspandite si folosite mituri despre raceala din cate am auzit. Ei bine, afla ca temperatura corpului sau a mediului inconjurator nu influenteaza cu nimic raceala. Nu uita ca este totusi un virus pe care nu il iei din neant.

Cu supa de pui vei invinge orice raceala! Daca asta vrei tu sa mananci in momentele acelea, foarte bine, insa supa de pui nu are niciun efect asupra virusului. Fiind calda si usor de inghitit, iti va ameliora durerile la nivelul gatului, insa cam atat.

Acest articol a fost publicat în My Blog. Salvează legătura permanentă.