Cum sa ai un abdomen de fier!

Un abdomen plat este visul oricarei femei, insa nu toate suntem inzestrate cu o silueta de vis de la Mama Natura. De aceea, trebuie sa avem grija la alimentatie, la sport si sa tinem din cand in cand diete. Iata cateva sfaturi despre cum sa ai un abdomen de fier!

 

Stai dreapta

O postura dreapta da impresia unei siluete mai slabe. Incearca sa stai dreapta si sa-ti “sugi” burtica, deoarece acest exercitiu, pe care il faci in mod subconstient, te ajuta la arderea grasimilor. In plus, o femeie care sta dreapta indica o personalitate puternica si este mult mai increzatoare in fortele proprii.

 

Consuma fibre

Fibrele sunt o parte importanta a oricarei diete deoarece te scapa de constipatie si iti regleaza metabolismul. In acest fel, vei digera mult mai repede alimentele, iar stratul de grasime de pe burtica va disparea mai repede decat crezi. Trebuie totusi sa introduci treptat fibrele in dieta ta zilnica, deoarece un aport mare de fibre brusc iti poate da dureri de burta.

 

Exercitii cu mingea

Pentru tonifierea burticii trebuie sa faci cateva exercitii cu mingea. Poti sa folosesti fie o minge medicinala, speciala pentru astfel de exercitii, fie o minge de fotbal.

Daca folosesti mingea medicinala, te poti aseza pe ea cu spatele, picioarele sprijinindu-se de pamant. Din aceasta pozitie faci abdomene scurte. 

In cazul in care folosesti mingea de fotbal, stai in picioare, cu mingea in maini, la nivelul umerilor, bratele intinse spre fata. Iti rotesti corpul ca poti de mult, miscandu-ti doar partea de sus a corpului. Soldurile trebuie sa stea pe loc. Practica in fiecare zi aceste exercitii simple pentru a-ti subtia talia.

 

Si proteinele sunt bune

Proteinele, pe care le regasim in produsele de origine animala, ajuta organismul in mentinerea unei mase musculare optime si reduce grasimea de pe burta sau solduri. Decat sa consumi grasime sau zahar prelucrat, mai bine alege o portie de proteine, care te ajuta sa arati mai bine.

 

În categoria My Blog | Lasă un comentariu

Cum sa iti imbunatatesti viata sexuala – top idei de sex incendiare

Exista o industrie intreaga de jucarii sexuale, de la zaruri sexuale de baza la jocuri mult mai elaborate. Dar daca aveti nevoie de un set de instructiuni si un set de carti de sex personalizate pentru a putea face sexul mai bun, puteti lua in considerare terapia sexuala, care este probabil mai utila pentru cuplurile a caror viata sexuala este la acest nivel de neinspiratie.

Iata cum sa va imbunatatiti viata sexuala si sa iesiti din rutina fara sa cautati implinirea sexuala pe site-uri de femei singure si escorte cum ar fi https://www.fb69.net/.

Incercati o pozitie sexuala noua

In functie de cat cunostinte ai despre sex si cat esti de experimentat, ai fi putut incerca toate pozitiile sexuale de care esti interesat deja – dar daca nu, incercand cateva noi pozitii sexuale iti vor imbunatati cu siguranta viata sexuala si intensitatea placerii fizice. Acestea fiind spuse, este probabil ca o pozitie noua sau doua sa-ti incendieze viata sexuala. 

Aduceti diverse arome in dormitor

O multime de sfaturi despre sex implica cumva utilizarea alimentelor sau a altor agenti aromatizanti. Mancati frisca unul de la celalalt, folositi lubrifiant aromat sau prezervative parfumate, oferiti-i partenerului un sex oral de neuitat, lucruri de genul acesta. Sigur, s-ar putea sa va impinga limitele un pic, dar simtul olfactiv este foarte sensibil in timpul sexului si este raspunzator de majoritatea centrilor de excitare.

Prelungiti timpul din timpul sexului

De multe ori femeile spun ca sexul nu este calitativ deoarece nu dureaza suficient. In cele mai multe cazuri partenerul s-a terminat prea curand, dar asta nu inseamna ca sexul care dureaza doua ore este magic si uimitor. Este important sa dicutati cu partenerul aceste aspecte si sa stabiliti cele mai potrivite metode. De multe ori, un sex oral oferit partenerului inainte, va prelungi timpul pentru urmatoarea ejaculare.

Faceti sex cu muzica sexy

Sexul la muzica ar putea fi o o combinatie ideala, dar daca nu o faci deja, sa pui cateva piese senzuale in timp ce mergi senzual spre el poate deschide o noua dimensiune distractiva. Nu va revolutiona nimic, dar este o modalitate accesibila de a schimba modul in care faceti sex.

Incercati sa utilizati catuse

Vreti intrati in lumea BDSM? Catusele par optiunea aprobata pentru incepatori. Indiferent de materialul pe care il alegeti, acestea va ofera o perceptie ideala asupra modului in care folositi restrictii (si un potential joc de rol integrat), fara a va cere sa legati noduri complexe in caldura momentului sau sa achizitionati echipamente greoaie. Catusele ofera placere ambilor parteneri, mai ales daca materialul este calitativ. In acest sens puteti alege catuse cu blanita sau din piele.

Sex salbatic

Orice alta lista ,,condimenteaza-ti viata sexuala” pare sa sugereze modificarea sexului intr-un mod ciudat si unic. Sa faci sex fara sa te saruti, fara sa-ti folosesti mainile, in intuneric, fara sa scoti un sunet. Este greu sa le evaluezi pe toate ca pe o singura sugestie, dar ideea este ca nu necesita mult de la participanti si va face sa va concentrati doar pe sex. Este adesea o modalitate de a face sex de impacare dupa o cearta. Este doar sex si asta s-ar putea sa fie impulsul care sa va scoata din rutina vietii sexuale.

Incercati o noua locatie

Sigur, a incerca o pozitie noua in acelasi pat vechi in care ai intotdeauna relatii sexuale poate fi distractiv, dar incercarea aceleasi pozitii vechi intr-un loc complet nou este adevaratul truc de a condimenta viata sexuala. Fie ca este vorba despre o camera diferita din casa ta, intr-o padure, o masina parcata sau o toaleta publica, sexul intr-un loc nou va fi instantaneu memorabil – si adesea fierbinte.

În categoria My Blog | Comentariile sunt închise pentru Cum sa iti imbunatatesti viata sexuala – top idei de sex incendiare

Monica a revenit in tara pentru a-si vedea fiica!

Monica Gabor, fosta sotie a omului de afaceri Irinel Columbeanu, a revenit in Romania pentru a-si vedea fetita, pe Irinuca. Cele doua nu s-au mai vazut de 1 an, iar Irinuca de abia astepta sa petreaca cateva zile alaturi de mama sa.

Irinel Columbeanu se afla impreuna cu Irinuca, Monica si Ramona Gabor la un hotel din Mamaia, unde vor sta timp de cateva zile, pentru aceasta reuniune de familie.

Eu vorbesc destul de des cu Monica, mi se pare normal acest lucru. Irina s-a auzit ultima data cu mama ei la inceputul acestei veri. Sunt foarte fericit ca Irina isi vede mama. O sa fim cateva zile impreuna toti trei, insa Monica mi-a spus ca daca va fi o presiunea mediatica foarte mare o sa aleaga sa-si scurteze vacanta cu Irina.

Irina nu-si doreste sa mearga la mama ei in America. I-a spus asta si fata in fata, pe skype. Irina vrea sa-si petreaca vacanta aici la Mamaia”, a declarat Irinel cu cateva minute inainte de venirea Monicai.

Nu stiu daca fetita o mai recunoste pe mama ei. Perioada in care nu s-au vazut este extrem de mare, iar relatia dintre ele este grav afectata in prezent. Mai mult, daca aceasta ruptura dintre ele va continua, relatia lor nu va mai exista! In acest timp in care nu s-au vazut, copila a avut nevoie de mama si nu a avut-o langa ea. Fetita doar si-a inchipuit-o pe mama ei, adica si-a creat un personaj imaginar in mintea ei. Acum, cand a vazut-o, e posibil ca Irina sa fi fost dezamagita, in sensul ca Monica nu este asa cum si-a inchipuit-o fetita”, a declarat in exclusivitate pentru WOWbiz, profesorul doctor Florin Tudose, seful Clinicii de Psihiatrie a Spitalului Universitar Bucuresti.

În categoria My Blog | Lasă un comentariu

Decoratiuni de Craciun pentru casa – afla ce este in trend!

E acea perioada a anului in care cautam idei noi despre cum sa amenajam casa intr-un mod cat mai inovator, cat mai elegant si cat mai impresionant. Este Craciunul, si da, a mai trecut un an. Anul acesta, culorile in trend atat pentru bradutul tau cat si pentru decoratiuni vor fi argintiu combinat cu diverse nuante de verde, de la verdele lamaie, la verde smarald, la nuante de verde-turcoaz.

Umbla vorba ca anul acesta culorile in trend pentru Craciun vor fi argintiu combinat cu verde, dupa cum spuneam in introducerea de mai sus. Conform site-ului magazelo.ro, combinatia cea mai de efect, verde deschis cu argintiu, denumita „Frosted Greenery” (verdeata inghetata), este cea care va da viata casei tale si cu care iti vei impresiona invitatii la petrecerea de Craciun, fara doar si poate.

Aceasta combinatie care pare rece la inceput (sau in imaginatia mea, cel putin), reprezinta un stil classic si glamour, iar efectul obtinut va diferi in functie de nuanta de verde pe care o alegi. Te vei indragosti negresit de „verdele inghetat”!

Pentru un aer clasic si elegant, alege combinatia de alb cu argintiu si adauga pentru plus de culoare un verde-lamaie. Aceasta combinatie va da un aer mult mai familiar, mai cald casei tale, in ciuda aspectului „inghetat” pe care ti-l imaginezi cand pui una langa alta aceste culori.

Anul acesta nu trebuie sa iti fie frica de combinatii de texturi. Chiar iti recomand sa incerci sa combini globuri de sticla stralucitoare de culoare verde deschis, cu globuri cu strassuri sau glitter argintii, cu lumanari albe, cu crengute de brad, in piese centrale pentru masa de Craciun, si pe care le gasesti in orice magazin online. Intra pe magazelo.ro si alege decoratiunile preferate pentru un Craciun cu stil.

Iti mai recomand sa incerci, pentru un efect complet diferit, o inversare de culori, in sensul de a folosi verdele bradului in combinatie cu cateva globuri argintii si albe. Insa atentie: cu cat folosesti mai multe globuri argintii, cu atat mai rece va fi efectul. Pentru un efect mult mai cald, iti poti confectiona singura globuri cu pene albe, si poti apela la fundite argintii.

As evita folosirea betelei, aceasta fiind considerata din ce in ce mai mult un kitch din punct de vedere al designului pentru sarbatoarea Craciunului. In plus, beteala da un aspect mult mai rece bradului tau; in schimb, din nou, poti realiza piese centrale pentru masa de craciun din beteala argintie si globuri in diverse nuante de verde, asezate toate pe platouri inalte din sticla. Lumanarile nu trebuie sa lipseasca din casa ta in aceasta perioada. Ele aduc caldura, familiaritate si, dupa cum bine stii, reprezinta lumina sfanta.

Dar as merge pe lumanari albe sau crem, pentru ca lumina lor sa nu reflecte alte culori si accentul sa cada pe decoratiunea in sine si nu pe lumanare. Sau, la polul opus, daca vei alege lumanari cilindrice, baza lor o poti decora, din nou, cu crengute de brad, cu glitter argintiu, cu strassuri, cu pene, etc. (pont: acestea se pot lipi cu silicon sau cu Bison sau Uhu, adezivi pe care ii poti gasi la magazinele cu materiale de constructii). Grupeaza lumanarile cilindrice cate trei, cu inaltimi diferite, si ai o piesa decorativa simpla si de efect pe care o poti aseza pe semineu, pe pultul pentru mic dejun din bucatarie, pe masuta de cafea, etc.

Alt element care vine de la americani si cuprinde intru totul semnificatia cuvantului „Craciun”, este coronita; asezata deasupra semineului sau pe usa la intrare (pe interior sau pe exterior), coronita poate fi realizata in combinatii diverse, interesante, in ton cu restul decoratiunilor tale, si in functie de cat timp poti dedica realizarii ei, pentru ca, nu-i asa, in ziua de azi totul depinde de cat timp avem.

Pentru inspiratie ti-am pus la dispozitie imagini superbe, pe care iti recomand sa le studiezi si sa te lasi prinsa de aceasta febra a decoratiunilor de Craciun self-made in combinatii elegante de argintiu si verde. Iti doresc spor la decorat si un Craciun Fericit!

În categoria My Blog | Comentariile sunt închise pentru Decoratiuni de Craciun pentru casa – afla ce este in trend!

Jocul si jucariile pentru bebelusi

Adultul din preajma copilului nou nascut. Jocul si jucariile pentru bebelus Adultul din preajma copilului Copilul cunoaste lumea cu ajutorul adultului, in aceasta perioada a vietii micutul are nevoie de un adult:

·    afectuos, dragastos;

·    intelegator;

·    bun;

·    echilibrat;

·    atent;

·    partener, care l-ar invata sa cunoasca si sa actioneze cu obiectele/jucariile din lumea inconjuratoare, sa invete sa rada, sa comunice, sa construiasca, sa cunoasca…

Adultul trebuie sa-i asigure copilului:

·    securitate, protectie si ingrijire maxima;

·    conditii optime de dezvoltare psihica;

·    sustinere afectiva verbala.

Exista o legitate: cu cat mai multa atentie acordati copilului dvs., cu cat mai multa stimulare capata copilul, cu atat mai bine el se dezvolta atat in plan psihofizic, cat si in plan psihosocial si intelectual. Dumneavoastra sunteti izvorul din care „se adapa” copilul si cunoaste lumea. Trebuie sa fiti cu copilul cat mai deschisa. Nu va leneviti, ocupati-va mai mult cu copilul. Vorbiti cu el, cantati-i, si nu numai cantece de leagan, aratati-i jucarii, numiti obiecte, destinatii ale acestora, culori, forme, modalitati de manipulare etc.

Jocul pentru copil este amuzament, placere, dar si traire, descoperire (noutate), cercetare si, fireste, invatare. Dand copilului diverse jucarii, numiti-le. Memorizand cuvinte si semnificatii ale acestora (micutii au o plasticitate a creierului foarte mare si de aici posibilitati de invatare enorme), copilul va invata foarte curind si sa vorbeasca.

Dandu-i o jucarie copilului, aratati-i si cum sa se joace cu ea. Apoi lasati-l pe copil sa se joace singur. Stimulati copilul sa se joace de sine statator. Independenta in joc dezvolta fantezia si creativitatea — momente centrale in intelectul copilului, in timpul jocului nimic nu trebuie sa-l distraga pe copil -el trebuie sa se concentreze si sa se joace linistit. Nu incurcati/nu va amestecati in jocul copilului. Copilul care s-a deprins sa se joace de sine statator va creste o personalitate independenta.

Retineti: – jocurile cu copilul, pe langa faptul ca dezvolta fizicul si intelectul copilului, stabilesc un contact emotional foarte strans intre mama si copil, copil-tata. Astfel de contacte sunt baza relatiilor ulterioare cu copilul de dragoste, respect, colaborare. Jucariile sunt foarte necesare pentru dezvoltarea fizica si psihica normala a copilului Varianta ideala sunt jucariile din masa plastica, guma si cele din lemn (cu marginile rotunjite). Se exclud jucariile marunte, cele cu colturi ascutite, precum si cele demontabile (elementele mici ale carora copilul poate sa le inghita, daca le duce la gura, sau sa le vare in nari, precum mozaicul marunt). Selectati pentru copil jucarii de diferite forme si culori, de o gama coloristica aprinsa, jucarii polifunctionale. KinderShop.ro este un magazin online unde gasesti jucarii, jocuri, si multe alte lucruri necesare pentru copilul tau.

Selectati jucariile in conformitate cu varsta: pentru 2-6 luni -jucarii sunatoare, cele care reprezinta animale, pasari, chipuri/ fete de oameni.  In a doua jumatate a anului ii pot fi date cuburi, masinute, jucarii demontabile (diverse piramide, „matrioska”, incastre, mozaicuri simple), jucarii mecanice, diverse cutioare (pentru care toti copiii au o predilectie deosebita), imagini decupate (puzzle).

Interesul pentru jucarie este foarte important. Schimbati periodic jucariile. Daca ati observat ca micutul a devenit indiferent fata de o anume jucarie, ascundeti-o si dati-i alta. Peste o saptamina, cand i-o veti arata din nou, el o va percepe ca pe una noua. Spalati cat de des posibil jucariile cu sapun, in prima jumatate a anului, zilnic. Pastrati jucariile sub un scutec pentru ca sa nu se aseze praful pe ele (mai ales in perioada 3-6 luni). · Fiti un bun partener pentru copil. Oricand sunteti alaturi de copil fiti prietenos cu el. Vorbiti-i intr-o maniera linistita, calma. Copilul va intelege cat de mult insemnati unul pentru celalalt in fiecare moment. Cand il luati in brate si il mangaiati, cand faceti zgomote nostime ca sa-l distrati, cand ii aratati convingerea dvs. ca el este cel mai minunat copil din lume, ii oferiti de fapt ceea ce are nevoie spiritul lui ca sa se dezvolte si sa se implineasca, asa cum laptele ajuta la cresterea si la dezvoltarea fizica sanatoasa.

Bucurati-va de copil. Fiecare copil are nevoie sa-i zambiti, sa-l mangaiati usor si dragastos, sa va jucati cu el. De toate acestea el are nevoie tot atat de mult ca de aer si de mancare. Copilul care nu e iubit va fi rece si neafectuos cand va creste mare; dragostea e cea care face fiintele umane sa se bucure de viata. Nu va fie frica sa-i oferiti ceea ce va cere. Bucura-te de copil asa cum e el -astfel va creste si se va dezvolta in cel mai bun mod. Nu va temeti sa luati copilul in brate din motivul de a nu-l alinta. El trebuie luat in brate si cat mai des (atat de mama, cat si de tata), purtat la piept, pe partea stanga, a inimii, cu fata spre umarul stang al dvs. in pozitie semiverticala. Contactul energetic, care se stabileste intre mama si copil, tata si copil, favorizeaza sanatatea copilului si intregeste cunoasterea lumii de catre el.

Nu cereti de la copil prea mult. Fiti cu el linistita, exigenta dar cumpatata.

·    Nu strigati niciodata la copil daca nu vreti ca copilul dvs. sa creasca nervos si speriat. Nu va certati in prezenta copilului: acestuia ii este daunator sa auda certuri. 

·   In anturajul copilului trebuie sa predomine calmul aceasta este conditia obligatorie pentru dezvoltarea unui psihic normal, sanatos, echilibrat al copilului, incercati sa vorbiti cu copilul cu voce serioasa, dar linistita, duioasa, tandra, fara a-l dezmierda/alinta prea tare.

Alintarea excesiva poate duce la formarea unui caracter capricios. Copilul se simte mai in siguranta atunci cand vede/simte ca sunteti linistita. In caz contrar el va sesiza repede ca sunteti nelinistita, ca ceva va deranjeaza si va simti el insusi un disconfort.

În categoria My Blog | Comentariile sunt închise pentru Jocul si jucariile pentru bebelusi

Cum le place barbatilor sa ne aranjam parul?

Un par lung si frumos este comoara pretioasa a oricarei femei si, de aceea, trebuie sa avem grija zilnic de aceasta. Aranjarea parului poate fi destul de grea, mai ales daca te confrunti cu un par rebel, care nu vrea sa stea asa cum vrei tu. Noi iti spunem cum le place barbatilor sa ne aranjam parul si de ce!

Parul drept

Un par drept si sanatos spune despre tine ca esti o persoana ingrijita si ca iti place sa ai mereu lucrurile puse in ordine. In plus, la nivelul subconstientului, parul drept ii transmite partenerului ca esti sanatoasa si ca ai o alimentatie buna. Asta inseamna ca esti o partenera potrivita pentru orice barbat.

In plus, daca porti parul drept, chiar si cea mai mica problema a acestuia, precum firele despicate, este vizibila. Pentru a purta parul intins, trebuie sa ai grija de el si sa-l ajuti saptamanal, cu cate o masca hranitoare.

Cel mai simplu mod de a obtine un par drept, frumos si sanatos este aceasta: in primul rand foloseste o masca de par pe baza de miere si lapte, pentru hidratarea podoabei capilare. Apoi spala-te in mod normal pe par, folosind si balsam. Cat parul este inca umed aplica un ser pentru intins parul si imparte parul in 6 sectiuni. Fiecare sectiune va fi indreptata cu ajutorul unei perii si uscator de par. Evita sa folosesti placa pentru indreptarea parului, cat inca parul este ud, deoarece rezultatul final nu va fi unul pe placul tau.

Parul cu volum

Fie ca vorbim de bucle mari sau mici, sau de volum in crestetul capului, si aceste coafuri sunt pe placul barbatilor. Emana eleganta si spun despre tine ca esti o persoana care are multa grija de aspectul sau. In plus, daca ii dai putin volum parului tau, subconstientul partenerului va receptiona acest semnal drept un semn de tinerete si vitalitate.

Pentru a obtine buclele de vis, trebuie sa ai o dexteritate mai mare. Foloseste pentru inceput o masca cu banane si iaurt, apoi spala parul in mod normal. Nu uita sa folosesti balsam, iar cand parul este inca umed sa aplici un ser pentru par ondulat. Acesta va ajuta la fixarea buclelor, mai ales daca parul tau este foarte moale.

Foloseste apoi putina spuma pentru volum si intinde-o bine pe tot parul. Acum ai doua optinui: fie folosesti bigudiuri electrice, pe care le vei purta aproximativ 1-2 ore, fie folosesti o perie rotunda si uscatorul de par. Pentru incepatoare, este recomandat sa foloseasca bigudiurile, deoarece se monteaza destul de usor. Peria rotunda necesita mai multa rabdare si agilitate a mainlor.

Fixeaza la sfarsit parul cu putin fixativ si esti gata pentru intalnire.

În categoria My Blog | Lasă un comentariu

Laurette, probleme cu iubitul!

Dupa 5 ani de relatie, Laurette a decis sa plece din caminul conjugal si sa-si ia fetita cu ea. Acest lucru se intampla acum cateva luni, cand a decis sa se desparta de iubitul ei, tatal fetitei. Din nefericire pentru vedeta, lucrurile nu sunt atat de simple, deoarece fostul iubit o acuza acum ca i-ar fi furat lucruri din casa atunci cand a plecat.

“M-a sunat mama plangand ca fostul meu iubit a injurat-o, i-a vorbit urat si s-a dus cu Politia acasa, la apartamentul din Braila, ca sa o ia pe Serena. Nu a putut sa o ia pentru ca fata sta in conditii normale, iar el nu are actele ei in original. Nu-i inteleg gestul pentru ca timp de o luna el nu si-a mai vazut fata, nu i-a trimis niciun ban. Eu am incercat sa iau legatura cu el, dar m-a blocat si pe Facebook. Si l-a telefon am incercat sa-l sun si nu am reusit sa dau de el. Si daca in atata timp, el nu a dat niciun semn, acum ce vrea de la fata? Eu am vrut sa tac, sa nu facem scandal, dar daca pana acum am  tacut, de acum voi vorbi. Voi spune tot. Fata a ramas la mama, nu a putut sa o ia. Plus ca mi-a zis mama, cat am fost eu plecata in vacanta, el mi-ar fi facut o plangere penala in care ma acuza ca am furat nu stiu ce lucruri din casa”, a spus Laurette pentru WOWbiz.

În categoria My Blog | Lasă un comentariu

Cea mai ieftina gazduire online pentru site-ul tau

Atunci cand planuiesti sa construiesti un site, trebuie sa iei in considerare colaborarea cu o agentie de web hosting. Echipa din spatele acestei agentii te va ajuta sa existi efectiv in mediul online, si prin urmare sa iti construiesti o imagine puternica, imagine care sa duca afacerea ta spre succes. Evident ca firmele de gazduire web sunt diferite, si implicit si tarifele acestora.

Cand esti la inceput cu un astfel de business, cu siguranta cauti sa iti atenuezi costurile. In consecinta, ai nevoie de cea mai ieftina gazduire online pentru site-ul tau.

 In privinta acestui aspect, iata care este recomandarea noastra.

Cum gasesti cea mai ieftina gazduire web  

 Noi iti recomandam https://www.thc.ro/, una dintre cele mai profesionale dar si accesibile din punct de vedere financiar, firma de web hosting de pe piata. Am analizat amanuntit mai multe agentii de acest tip, iar preturile pe care cei de la aceasta firma de web hosting le au sunt semnificativ mai mici decat ale altor companii.

 In plus, preturile mai mici nu inseamna neaparat servicii mai putin calitative. Din contra, uneori anumite servicii sunt mai ieftine tocmai pentru ca numarul de clienti sa creasca. Asadar, nu ezita si arunca o privire pe acest site, pentru a descoperi toate serviciile de care poti beneficia daca inchei o colaborare cu aceasta firma.  

Nu alege pachete complexe  

Pentru a reduce din costurile in ceea ce priveste gazduirea web, iti recomandam sa nu ptezi pentru pacahete de servicii complexe. In primul rand cel mai probabil nici nu ai nevoie de toate acele servicii pentru ca te afli la inceput de drum, si in al doilea rand, este nevoie sa iti indrepti atentia doar catre cele mai importante aspecte, fara sa te pierzi in detalii. 

Cu timpul, cand afacerea ta va creste in mediul online, poti opta si pentru alte servicii, dar pentru inceput ai nevoie de doar cateva. Ceea ce iti trebuie in mod expres pentru realizarea unui website sunt domeniul web, mentinerea site-ului in mediul online, un serviciu clienti prompt si profesional, si o siguranta maxima a site-ului.

 Tine cont de nevoile tale 

 Vorbeam mai devreme de nevoile tale, nevoi pe care este obligatoriu sa le indeplinesti in momentul in care alegi sa colaborezi cu o agentie de gazduire web. Ceea ce mai trebuie sa iei in considerare in afara de aceste nevoi, este spatiul de stocare, criteriu care este si el extrem de important. Spre exemplu, daca vrei sa construiesti un site pe care vei dori sa stochezi atat clipuri video cat si fotografii, atunci este necesar sa alegi un pachet de hosting care sa includa un spatiu mai mare.   

Astfel, nu ai nevoie sa platesti in plus pentru un astfel de serviciu pe care nu il vei folosi. Ceea ce poti face este sa te indrepti catre un spatiu ceva mai mic, si implicit mai ieftin, la care poti face mai tarziu un upgrade la o solutie de gazduire ceva mai performanta, daca este cazul. Facand asta, vei putea sa iti gestionezi bugetul in cel mai intelept mod posibil, si in acelasi timp sa te bucuri de fiecare serviciu in parte exact atunci cand ai nevoie de el. Ideea este sa nu platesti pentru ceva ce nu iti trebuie deocamdata, si sa iti protejezi in acest mod, banii.

Pentru ca web hosting-ul joaca un rol important in construirea unui website, este esential ca fiecare antreprenor in parte sa acorde o atentie deosebita acestui amanunt.

Nu uita ca daca incepi business-ul cu dreptul, si construiesti pas cu pas intreaga afacere in mediul virtual, te poti bucura mai tarziu si de succesul mult dorit. 

În categoria My Blog | Comentariile sunt închise pentru Cea mai ieftina gazduire online pentru site-ul tau

Cum sa ai o experienta de neuitat ca si cuplu

Auzim peste tot, in stanga si in dreapta ca monotonia distruge o relatie. Prin urmare, ce este de facut pentru a nu se ajunge la o astfel de situatie? Cum putem sa aducem entuziasm si placere chiar si intr-un cuplu de cativa ani? Ce metode trebuie sa punem in practica, mai ales in ziua de azi cand timpul liber este atat de putin? Ei bine, nu te stresa pentru ca exista o solutie pentru fiecare problema.                     

 Asadar, in cazul nostru, iata cum poti alunga monotonia din cuplu si sa ai o experienta de neuitat ca si cuplu.

Indrazneste, indrazneste, indrazneste

Da, fii indraznet si ia tu initiativa in cazul in care partenerul tau este mai retinut. Daca stii ca iubitul sau iubita ta are o fantezie ascunsa pe care inca nu i-ai indeplinit-o, atunci nu ezita si pune in practica un plan pentru a trai acea experienta la intensitate maxima. De exemplu, sunt cupluri care adora sa aduca o a treia persoana in dormitor pentru a experimenta senzatii si trairi noi. Daca si voi va doriti sa faceti acest lucru, atunci pe top40.ro poti gasi escorte bucuresti sau din alte zone, care te vor ajuta sa pui in practica si cele mai ascunse idei. Acest tip de fantezie nu mai este un tabu in ziua de azi, si din ce in ce mai multe cupluri sunt deschise catre a experimenta si cu alte persoane, pentru a-si imbunatati viata intima.

Daca bugetul va permite, atunci o idee excelenta ar fi sa mergeti in alta tara, unde oamenii sunt si mai open-minded, si veti putea renunta la inhibitii mult mai usor.

Incearca ceva ce nu ai mai facut

Am vorbit mai devreme de o experienta intima, o fantezie pe care vrei sa o ai, si pe care trebuie sa o incerci fara absolut nici o ezitare. Doar asa atat tu cat si partenerul tau veti trai o experienta de neuitat, care cu siguranta va adauga sare si piper in viata voastra intima. In plus, este recomandat ca din cand in cand, sa faci ceva total nou si diferit pentru a mentine vie relatia de cuplu. Si nu ne referim aici la genul de experienta mentionata mai sus, ci la activitati pe care nu le-ai mai incercat cu iubitul tau pana acum.

De exemplu, daca sunteti foarte obositi amandoi si simtiti nevoia de relaxare si liniste, atunci mergeti la un centru spa la munte pentru un weekend. Experienta aceasta este una foarte intima pentru ca veti fi doar voi doi, intr-un loc linistit, atmosfera care va amplifica senzatiile, sentimentele, si trairile dintre voi.

Mergi intr-un loc cat mai izolat

Din nou, pentru intimitate si relaxare este recomandat sa mergi impreuna cu partenerul intr-o locatie cat mai izolata. Nici nu ai idee cat de mult bine o sa va faca o astfel de mini vacanta. De cele mai multe ori cuplurile se confrunta cu situatii tensionate datorita stresului si a problemelor pe care le intampina zi de zi. Pentru a elimina tot acest stres si a crea armonie in cuplu, este foarte important ca din cand in cand cei doi sa mearga macar pentru doua zile intr-un loc linistit, in care sa se bucure doar unul de celalalt, fara familie sau prieteni.

Din nou, muntele este cea mai potrivita destinatie pentru relaxare, si nu ar trebui sa stai nici o secunda pe ganduri in a alege o locatie de acest gen pentru sfarsitul de weekend. Chiar daca la inceput o sa crezi ca te vei plictisi, o sa realizezi ca de fapt acest timp petrecut impreuna cu partenerul de viata, in liniste, nu doar ca va va ajuta sa eliminati tensiunea si stresul, dar va va ajuta sa va imbuntatiti semnificativ si relatia dintre voi doi.

În categoria My Blog | Comentariile sunt închise pentru Cum sa ai o experienta de neuitat ca si cuplu

Cum sa fac ca parintii sa-mi accepte iubitul?

“Buna ziua,

Numele meu este Anca si am aproape 16 ani, pe care ii voi implini la sfarsitul anului. De cateva saptamani ma vad cu un baiat, pe care parintii mei nu il accepta.

Ne-am cunoscut prin intermediul unor prieteni si pot sa spun ca ne-am placut din prima si stiam ca va fi ceva intre noi. El este mai mare decat mine cu 4 ani si chiar imi place acest lucru, deoarece ma face sa ma simt in siguranta.

Este foarte atent cu mine, imi vorbeste frumos, si chiar stie sa ma asculte si sa ma inteleaga. Este foarte rabdator si chiar intelege ca nu pot sta pana noaptea tarziu afara, deoarece parintii mei sunt cam stricti si chiar am ora de intrat in casa, si la aceasta varsta.

Sunt virgina si nu ma gandesc sa imi incep viata sexuala decat dupa cateva luni de relatie, pentru a fi sigura ca este un barbat in care sa pot avea incredere.

Problema dintre noi este ca provenim din medii diferite: parintii mei incearca sa-mi ofere ce-i mai bun, iar el s-a lasat de scoala si nu are liceul terminat. Cred ca din aceasta cauza, perintii mei nu il vad cu ochi buni si imi spun ca nu voi avea niciun viitor alaturi de el.

Insa pe mine nu ma intereseaza ca nu are liceul facut si ca nu se duce la facultate. Stiu ca il plac si ca ma place, si asta este de ajuns.

Va scriu voua, deoarece poate sunteti mai mari si maturi decat mine si imi veti putea da sfaturi mult mai bune cu privire la aceasta relatie. Nu vreau sa-l pierd, dar nici sa ma cert cu parintii mei.

Cum as putea sa ii fac pe parinti sa il accepte si sa nu mai fie impotriva lui?”

 

În categoria My Blog | Lasă un comentariu